Over Calisthenics-fitness

Welkom op Calisthenics-fitness. Deze website is in januari 2019 opgericht met als doel om mensen van elk niveau te inspireren en motiveren in de groeiende sport Calisthenics. Ik heb de sport zelf in 2017 ontdekt en was gelijk verslaafd. Ik heb nooit motivatieproblemen gehad om te trainen door de constante uitdaging die Calisthenics bied.

Ik probeer op deze site alle oefeningen en trainingsschema’s zo goed mogelijk uit te leggen. Mocht je zelf idee├źn of verbeteringen hebben, dan hoor ik het graag.